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家長(zhǎng)要時(shí)刻關(guān)注孩子的行蹤,不要讓孩子獨(dú)自前往水域。
游泳是預(yù)防溺水的重要技能。家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子學(xué)習(xí)和掌握游泳技能。
去正規(guī)的游泳場(chǎng)館游泳,避免在野外、無(wú)救生設(shè)施的水域游泳。
在游泳或水上活動(dòng)時(shí),要攜帶救生圈、救生衣等安全設(shè)備。




家長(zhǎng)要時(shí)刻關(guān)注孩子的行蹤,不要讓孩子獨(dú)自前往水域。
游泳是預(yù)防溺水的重要技能。家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子學(xué)習(xí)和掌握游泳技能。
去正規(guī)的游泳場(chǎng)館游泳,避免在野外、無(wú)救生設(shè)施的水域游泳。
在游泳或水上活動(dòng)時(shí),要攜帶救生圈、救生衣等安全設(shè)備。
距離考試越來(lái)越近,不必再糾結(jié) 還有多少?zèng)]復(fù)習(xí)完,而是專注于把已經(jīng)掌握的內(nèi)容鞏固好。把焦慮轉(zhuǎn)化為專注,把擔(dān)心變成行動(dòng),相信時(shí)間會(huì)給你最好的答案。
考試前若感到緊張,可通過(guò)深呼吸、閉目養(yǎng)神等方式緩解情緒,保持平常心對(duì)待考試??己蟛灰庇趯?duì)答案,以免影響后續(xù)科目的考試心態(tài),專注完成每一場(chǎng)考試即可。
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